AI に月 4 万円は高いのか — 双子パパの『今月の本音収支』と、解約を迷った AI(2026 年 6 月)

「AI に月 4 万円?高すぎでしょ」——たぶん、そう思いますよね。私もそう思います。でも実際に、共働きで双子(もうすぐ 2 歳)を育てながら、3 つの AI に毎月およそ 4 万円を払っています。

この記事は、その 「今月の本音収支」 です。何にいくら払い、どれが元を取れて、どれが微妙だったか。AI サブスクに課金して後悔したくない人が、自分の判断材料にできる形で、毎月正直に公開していきます。今回は 2026 年 6 月号です。

今月の内訳(先月と同じ)

サービス	プラン	月額(概算)
ChatGPT	Plus	約 3,000 円
Gemini	Pro	約 3,000 円
Claude Code	Max クラス	$220 ≒ 約 33,000 円
合計	—	約 4 万円 / 月

料金は掲載時点(2026 年 6 月)の概算です。最新の金額は各サービスの公式をご確認ください。

内訳は先月から変わっていません。問題は「この 4 万円、ちゃんと元が取れているのか?」です。1 つずつ正直に書きます。

Claude Code Max($220)= 今月いちばん元が取れた

最大の費目(約 3.3 万円)でありながら、今月いちばん元を取れたのはこれでした。

週の利用枠の 6〜8 割 を使っていて、しかも「枠が切れないか」をほぼ気にせず、ストレスなく回せている状態です。複数のプロジェクトを並行で動かしても、上限を意識せずに使える。この 「気にしなくていい」状態 に払っている、という感覚です。

詳しい料金の仕組みと「なぜ $220 まで上げたか」はこちら:

• Claude Code Max を月 $220 払って使う双子パパの正直レビュー

ChatGPT Plus = いちばん「解約」を迷った

正直、今月いちばん解約を迷ったのが ChatGPT です。理由は 使い道がほぼ画像生成だけ になっているから。「画像生成しかしないなら、API でいいのでは?」と何度も考えました。

でも、ざっくり計算するとこうなります(概算):

• 画像生成は 1 日 20〜30 枚、月 20 日で 約 600 枚ペース
• API の従量課金だと 1 枚あたり数円 → 月 5,000〜6,000 円くらいかかる計算
• しかも従量課金は「使うほど青天井」で、月末まで金額が読めない

つまり、固定費の Plus(約 3,000 円)のほうが、安く・上限を気にせず使える。「青天井が怖い」という理由で、あえて固定費を選んでいるわけです。画像生成をこれだけ回すなら、今のところ Plus 継続が合理的、という結論で残しました。

Gemini Pro = 妻が回している

Gemini は、主に妻が家庭で使っています。子供の遊び場探しや週末のお出かけ先決めなど、「考える家事」をかなり肩代わりしてくれていて、家族での実用度は高い枠です。

• 妻が Gemini で子供の遊び場を探し始めて、ググる頻度が激減した話

今月、解約・格下げはしたか?

結論、今月は全部残しました。判断の軸はシンプルで、「使った実感と料金が見合っているか」 だけです。

• Claude Code Max … 使い倒している。文句なしで残す
• ChatGPT Plus … 画像生成専用で一番迷ったが、API の青天井より固定費が安心。残す
• Gemini Pro … 家族で実用できている。残す

AI の料金プランは今後も変わっていくので、そのたびに「実感と料金が見合うか」で淡々と見直すつもりです。気持ちで「もったいないから続ける」のではなく、毎月この記事で棚卸しすること自体が、無駄な課金を防ぐブレーキになっています。

今月の心境:作れる幅が広がって、純粋に楽しい

数字とは別に、今月いちばん感じているのは 「作れる幅が広がって楽しい」 ということです。会社の行き帰りに、音声で AI に「これを作って」「こう直して」と話しかけ続けていて、移動時間がそのまま開発・思考の時間になっています。

• Claude Code もブログ運営も、全部「音声入力」で回す

サイトの数字(正直に)

このサイト(gashan.net)は立ち上げて間もないので、PV はまだほぼゼロ です。収益も当然まだありません。ここも隠さず、毎月この場で数字を出していきます。伸びていく過程も、伸びなかった事実も、そのまま記録するのがこのジャーナルの趣旨です(その宣言はこちら:運営ジャーナル #001)。

まとめ:月 4 万円は、誰にでも勧めるものではない

正直、AI に月 4 万円は誰にでも勧めるものではありません。私の場合は Claude Code Max($220)が費目の大半で、ここで明確に元を取れているから 成立しているだけです。ChatGPT や Gemini は、もっと安い使い方でも十分という人が多いはずです。

大事なのは金額そのものより、「何にいくら払って、何で元を取るか」を自分で説明できること。もし自分の AI 課金を棚卸ししたくなったら、こんなふうに AI 自身に聞いてみるのもおすすめです:

私はいま [サービス名と月額] に課金しています。先月の使用頻度と主な用途は [ざっくり書く] でした。解約や格下げを検討すべきか、判断の観点を挙げて整理して。

来月は、Claude Code の使用率が今月の 6〜8 割からどう動くか、そして「画像生成だけ」の ChatGPT を本当に残し続けるかを、また正直に書きます。

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