ようこそ。
共働き子育て世代のための、
AI 活用ノート です。
ChatGPT / Claude / Gemini を、 月 4 万円かけて全部 Pro 契約している双子パパです。
ベンチマーク表でも料金比較でもなく、 「妻が遊び場検索で Gemini を使い始めた話」 みたいな、 家でのリアルな使い方を書いていきます。
最初に読むなら、これ
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運営ジャーナルAI に月 4 万円は高いのか — 双子パパの『今月の本音収支』と、解約を迷った AI(2026 年 6 月)
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実践ガイド共働きの家事、AI に任せられるのは「考える家事」だけ — 双子パパが時短した 6 場面
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課金レビューChatGPT Pro、月200ドルは要る? 全部課金している双子パパが Plus($20)のままな理由
ChatGPT Pro と Plus、月200ドルと月20ドルで何が違うのか。3つのAIに全部課金している双子パパが、ChatGPTだけは安いPlusのままにしている理由を、掲載時点の料金と「スモールに始める」考え方とあわせて正直にまとめます。
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家事・育児で使う子供の発熱やアレルギー、「今日のごはんどうする?」はAIに — 双子パパが『困った時だけ』頼る使い方
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運営ジャーナルAI で献立アプリを自作したけど、結局使ってない — 「連携先に API が無い」で自動化が頓挫した正直な話
AI を使えば、プログラミングが本業でなくても個人でアプリは作れる。実際に「献立を決めて、そのまま生協のカートに自動投入する」アプリを自作してみました。でも本命の自動化は完成しませんでした。連携したい生協に API が無かったからです。月 4 万円課金者が自作して頓挫した、正直な記録と教訓をまとめます。
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炊飯器を買い替えようとしたら、同じシリーズでも型番の枝番が多すぎて選べない。そこで「似た型番の違いを表で整理する」作業を AI(Gemini)に丸ごと任せてみました。比較表づくりは AI に外注し、人間は生活要件での判断に集中する。子育て中で家電をじっくり調べる時間がない双子パパの、後悔しない家電選びの段取りをまとめます。
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運営ジャーナルClaude Code もブログ運営も、全部「音声入力」で回す — 時間がない双子パパの隙間ワークフロー
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家事・育児で使う子連れのお出かけ先は AI に 3 択。でも駐車場は信じない — 双子パパの段取り術
Gemini に行き先を 3 つ出させ、駐車場は地図で裏取り、リアルタイムは助手席が確認。AI に頼れる部分・頼れない部分を、共働き双子パパが実例で解説します。車でも電車でも、いつもと違う子連れのお出かけ先を最短で見つける段取りまとめ。
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家事・育児で使う共働きの夕飯、作りたくない夜は AI に丸投げ — 双子パパの時短ごはん 3 つのコツ
「栄養は欲しいけど、もう作りたくない」を Gemini に相談したら、洗い物・予算・喉ごしまで詰めた現実的な答えが返ってきた。共働きで夕飯を考える余力がゼロの夜に、AI へ夕飯を丸投げした双子パパの実例と、刺さる答えを引き出す 3 つのコツをまとめます。
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家事・育児で使う65 歳の父に Gemini を教えたら、母も使い倒すようになった — シニア世代に AI を渡すまでに伝えた 3 つのこと
もともとデジタル機器に強くなかった 65 歳の父に Gemini を渡し、今では母と一緒に旅行先まで AI に頼る生活に。共働き双子パパが我が家の親に AI を浸透させた手順と、シニア世代特有の心理ブロックの外し方を実体験で記録します。
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課金レビューClaude Code Max を月 $220 払って使う双子パパの正直レビュー - Pro と何が違うか、元は取れるか
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運営ジャーナルChatGPT / Claude / Gemini を全部課金している双子パパの本音 — 月 4 万円で見えた 3 つの AI の最適配置
サイト運営者本人が ChatGPT Plus / Gemini Pro / Claude Code Max に月 4 万円課金している実体験を、Claude のインタビュー形式で記事化。1 年前との比較、妻の遊び場活用、双子の記憶問題まで、課金者だからこそ書ける一次情報を整理しました。
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実践ガイドChatGPT / Claude / Gemini に同じプロンプトを投げて比べた - 日本語ライティング編
共働き子育て世代向けの記事執筆という実用視点で、3 大 LLM に同じ日本語ライティングのプロンプト（夕飯の献立記事）を投げ、出力の違いを実例ベースで比較。用途別の使い分け指針を整理します。
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個人運営のメディアを AI でどこまでやれるか、数字も失敗も全部公開する実験を始めました。ルール、計測軸、撤退条件を最初に明示します。